山东时时彩玩法|山东时时彩试机号

中風也稱腦卒中,是一種兇險的腦血管疾病,是由于腦部血管突然破裂或因血管阻塞導致血液不能流入大腦而引起腦組織損傷的疾病。

自測!你是不是高危中風人群?

2019-03-31 · 湖南民生網 · 陳雪冰

自測!你是不是高危中風人群?

中風也稱腦卒中,是一種兇險的腦血管疾病,是由于腦部血管突然破裂或因血管阻塞導致血液不能流入大腦而引起腦組織損傷的疾病。中風病的復發率很高,醫學上曾統計兩年內復發率高達45%。那到底什么是中風病呢?本期有醫說一邀請到了湖南省級名中醫、名老中醫藥學術傳承導師,金橋醫院任開益院長為大家答疑解惑。

人物名片

任開益,防治中風病專家,全國基層優秀中醫人才,國家中醫藥管理局全國基層名老中醫藥專家任開益傳承工作室指導專家,湖南省級名中醫、名老中醫藥專家學術傳承導師,湖南省中醫藥專長絕技“任氏防治腦中風綜合療法”項目持有人。開創“任氏療法”,治療方法簡便易行,口服中藥心脈康治療中風病潛伏期高危綜合征,口服(昏迷者鼻飼)中藥腦脈蘇治療中風發病期,二者結合交替使用于病后康復和控制復發高危。

一、到底什么是中風病?

任開益:一般人都知道中風就是腦部血管出問題了。西醫叫腦血管意外、腦卒中,分為腦溢血、腦梗兩種。古代中醫叫大厥、偏枯、偏風、內風、仆擊……等等數十個名稱。中醫現在一般叫中風病。

國家中醫藥管理局腦病急癥協作組1996年發布中風病定義:中風病是在氣血內虛的基礎上,遇有勞倦內傷,憂思惱怒,嗜食厚味、煙酒等誘因,進而引起臟腑陰陽失調氣血逆亂,直沖犯腦,形成腦脈痹阻或血溢腦脈之外,臨床以突然昏仆,半身不遂,口舌歪斜,語言蹇澀或失語,偏身麻木為主癥,并且具有起病急、變化快,如風邪善行數變的特點,好發于中老年的一種常見病。按病理分為出血性中風和缺血性中風。

以上可知,中風病是一種由于身體氣血內虛,無力抗衡各種外邪,導致機體臟腑失調,造成氣血逆亂,致使腦血管病變的復雜疾病。中風病雖然病位在腦,實則與全身氣血情況密切相關。

二、哪些人群容易患中風病?和年齡有關系嗎?

任開益:一是氣血虧虛身體不夠強壯的人;二是生活壓力大,體能超負荷的人;三是生活方式不健康起居無常、飲食不節的人;四是不良嗜好煙酒無度的人。

中風病與年齡有一定關系,但不是絕對的。中風病過去認為是老年病,現在中年人發病率不斷增高,甚至還有低齡化的趨勢。中青年人也應該具有防范意識。

根據30多年臨床經驗,我提出了“661體質高危中風綜合征”,這是指30歲以上年齡段勞動力人群中高血壓、高血脂、高血糖、高血黏、高體重、高尿酸血癥“6高”和頸椎病、腦動脈/頸動脈硬化、心臟病/心臟手術、血管性癡呆、腦萎縮、帕金森“6病”及有中風病史/中風家族史等1項以上者。

“661體質”者都屬于中風病易感人群。

三、中風病來臨身體是否有提醒信號?如何早期發現中風病?

任開益:中風病是有預警信號的。我在長期中風病診療中發現:中風病人大都攜帶有1種或1種以上661體質高危因素,病史追溯中大都有不同程度的“高危中風綜合征”臨床表。審證求因,終為本虛標實,氣血陰陽偏盛偏衰,導致精神、神經、代謝、免疫等功能紊亂的中風病早期或超早期信號——潛伏期表現,大家可以通過以下表格進行篩查測評。

總分為50分,共分四級。一級(低危)0.5-5分;二級(中危)5-10分;三級(高危)10-20分;四級(很高危)20分以上。其中,一級(低危)以健康指導為主;二級(中危)動態觀察+門診調理;三級(高危)門診觀察或住院干預;四級(很高危)定期住院干預。

四、日常生活中,中風病如何預防?

任開益:中風病從根本上來說是一種多因性慢性疾病,在發生急性卒中之前提高防范意識,可以有效減少或者減輕中風發病。

按照“661體質”評分分級,低危組就要開始自我防范,切斷或者說延緩中風病發展進程,增加自己的健康壽命。概括地說,凡是有利于改善“661體質”的都能幫助預防中風病。

具體而言有以下幾個方面:

(1)高血壓患者除控制血壓外,要保持心態平和。

(2)高血脂、高血糖者合理膳食外,還要適量運動。

(3)高血黏者晚餐后足量喝水稀釋血液,不要怕起夜小便而克制喝水。

(4)高尿酸者要減輕身體疲勞,可適當選擇養腎藥膳。

(5)高體重者合理飲食配合運動,這類人大多痰濕較重,可選擇祛濕健脾藥膳,但不要盲目減肥,以免損傷正氣反而增加中風危險。

(6)頸椎病者要避免頸部受涼和劇烈運動。

(7)心臟病者保持適量步行鍛煉,一方面足底有個涌泉穴,有第二心臟之稱,其次步行增加心臟泵血可強化心臟功能。

五、生活中的哪些不良習慣會增加中風病的發生呢?

任開益:

(1)過度熬夜損耗氣血還造成臟腑功能紊亂,應盡早糾正。

(2)偏好夜宵既影響睡眠,又打亂腸胃功能,容易導致糖尿病。

(3)養護好脾胃,還要避免晚餐吃油炸烤制等難以消化的食物。

(4)過度抽煙會加速血管老化,也被列入不良習慣。

也許有人反駁說,很多長期抽煙的人沒中風,反而從不吸煙的人中風了。這需要澄清一個概念,所謂“不良習慣”是從比較概率而來。長期抽煙的人,發生中風病的比例高于不抽煙人群,發病年齡低于不抽煙人群。抽煙者如果別的方面注意防范,比如調理氣血、按時作息、情緒平穩,確實可以預防中風病,但這并不能證明抽煙沒有壞處,只是采取了其他措施降低了抽煙的為害。

酒不論古代還是現代,都有入藥治病。但是,長期喝酒無節制,一方面造成神經毒性,另外也影響脾胃功能,烈性酒還能引起血壓升高,貪杯也會增加中風病風險。

六、中風病復發率極高,它有哪些后遺癥?生活中應該注意什么?

任開益:醫學上曾統計兩年內復發率高達45%。最常見的后遺癥是肢殘,中風病對身體傷害很大,即使治愈,各方面體能都需要一個較長的恢復過程,有些終身無法徹底康復。

肢體致殘者不僅身體需要艱苦的長期康復鍛煉,心理上看不見的損傷更需要調適。中風患者本身氣滯血瘀容易消極低落,加上大病重創,工作生活都變得力不從心,非常失落。殘疾行動不便加上消極氣血缺少活力,反過來增加復發風險。因此,對肢體致殘者一定要多多給予關懷,激勵他們樂觀看待生活,放下自卑自艾,保持積極鍛煉,既為改善后遺癥提高生活質量,也有利于防止復發。

特別聲明:本文為湖南民生網獨家原創,未經授權不得轉載、摘編或利用其它方式使用上述作品。

山东时时彩玩法